2-12-2017

Vandaag was het tijd voor de Sint Nicolaasloop. En dit jaar deed ik mee in het Panbos van Katwijk. Als onderdeel van het duinloopcircuit werd deze wedstrijd gehouden, maar ik liep hem vandaag als losse loop. Ik deed mee op de 5 km. Een parcours dat vrijwel volledig onverhard is met een paar flinke heuvels. Het was circa -1 graden en erg koud. Vooral de koude lucht op de longen was lastig. Toch koos ik voor het singlet met korte broek, waardoor toch enkele lopers dit voorbeeld aan de start nog volgde. 

 

Het startschot klonk en het begon met circa 400 meter over asfalt. Daarna linksaf het bos in. Ik merkte eigenlijk aan het begin al dat ik slecht in het ritme kwam. De heuvels kwamen te snel en ik vond geen prettig ademhalingsritme. Vanaf 1 km werd het al harken. Eenmaal aan het einde van de eerste ronde van 2,5 km kwam ik voor mijn gevoel al amper boven bij de heuvels. De tweede ronde voelde nog zwaarder. Wel leek ik wat in te lopen op een duo voor mij. Door een kleine brug met een opstopping door de vele lopers die we voor de 2e keer inhaalde, kwam ik bij dit duo aansluiten. Maar bij de volgende heuvel was ik ze al direct kwijt. De benen waren vol en met moeite trok ik mij op gang voor het laatste stuk terug over het asfalt naar de finish. De tijd in de 19 minuten sprak exact uit hoe matig het ging op dit zware parcours. Volgende keer beter.

Startnummer 31